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自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円

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商品説明

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野健次（自然体バレー塾塾頭／日本バレーボール協会公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。Baila Baila DVD 20枚セット。黄金のバンタム級王者列伝 DVD-BOX〈4枚組〉※美品。最強マスクマン烈伝 DVD。【極美品】F1 Legends F1 Grand Prix 1991 3枚組。K-1 ワールドグランプリ 10年の軌跡 DVD-BOX。レズミルズ　ボディコンバット　54から66。グレートムタ　全集 1990-2008。5枚組×2 DVD ジャイアント馬場王者の魂 VOL.1 VOL.2。ノーギ＆グラップリング教則DVDエンリコ・コッコレッグロックDVD3枚組。燃えろ新日本プロレス DVD vol.61号〜67号＆エクストラ 8巻セット。【セット品】UEFAチャンピオンズリーグハイライトDVD 9枚セット。F1／アイルトン・セナ　ザ・ヒストリー，セナvsプロストvsマンセル，モナコ他。林永甫　JALラビッツエイトクロス＆ゾーンOFF & DEF 10本セット。ジャパンライム/バレーボール/指導/DVD/4枚セット。KAZ PERFECT SKILL vol.4 超実戦ディフェンス編

レビュー

商品の評価：

4.6点(3155件)

2026-03-15

おけん5934: 途中で止まります。そこから動きません。上海の上海書城で武術のDVDを買って来るのですが、今まで買って来たDVDは止まることありません。正常に動きます。ＶＣＤもDVDもPAL信号のレコーダーで観れます。楊式太極刀は買ってなく、急に刀をしなくてはいけなくなりこちらで購入しました。上海に行く予定がなくどうかなぁーと思いながらの購入でした。正規品のシールがないので不安で開封しましたが… 駄目でした…レコーダーは他のが観れるので大丈夫だと思うのですが…

2026-01-19