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ひめトレストレッチポール！3本セット！新品未使用品！

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商品説明

運動クラブ内でまとめて今年8月に購入し、余った分を出品しました。cococimo MEDIBLEHOT ココチモメディブルホット。。【美品・ほぼ未使用】uFit 電動フォームローラー振動4段階/最大3200回。今回が最終です！3本セットですが、割高にはなりますが、単品でも結構です！新品未使用品です！正規品トレーニング説明書付き骨盤周りの筋力トレーニング用日常生活の中で緩んだ骨盤を引き締めます。サイズ:長さ約20.5cm×幅約4.5cm×高さ約4cm重　量:約70g/本素　材:PUカラーオレンジ個人管理をご理解頂ける方、宜しくお願い致します。ヤーマンエクサボーテストレッチビート

レビュー

商品の評価：

4.3点(3164件)

2026-03-15

as0316: 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

2026-01-19

Hpa: 最近、お腹まわりの脂肪が・・・テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。効くかも。

2026-03-13

とーま3537: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2026-01-05

mimosayuan: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-03-11

smile081216: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2025-12-22

garson0731: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-03-09

とっち3536: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-03-23

かん71117: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-03-16